Първият Active Hour в света започва от България

Данни на Националния център по обществено здраве и анализи от представително проучване сред деца между 6 и 19 години в България показват, че само 24% oт децата са активни поне 60 минути на ден, всяко трето дете е с наднормено тегло, а 12.7% страдат от затлъстяване. Данни за младежите и възрастното население сочат, че и при тях съществува същата тенденция.

В същото време, учени от Великобритания наскоро откриха, че средно 60 минути от умерено до енергично физическо натоварване би могло да повиши оценките на децата в училище с една единица. Така, 60 минути спорт на ден са достатъчни, за да подобрят не само физическото здраве, но и успеха.

Active Hour е първата по рода си инициатива в света, която цели да мотивира населението на България да води по-активен начин на живот, като покани всички българи да спортуват в един единствен час – между 12:00 и 13:00 часа на 30.11.2013г. В рамките на този час, всеки може да потича в парка, да поиграе любимия си спорт, да направи фитнес упражнения вкъщи или просто да се разходи. Най-важното е да активизира любимите хора около себе си – приятелите, половинките, роднините, децата – и заедно да се раздвижат за 60 минути.

Вече над 1000 активни българи се включиха в сайта на каузата. Колкото повече хора я подкрепят, толкова повече ще бъдат вдъхновени да спортуват. Целта е инициативата да стане дългосрочна и да се превърне в глобално движение.

Включете се на http://www.activehour.bg/, за да направим заедно България по-активна!

Повече информация за инициативата на http://www.activehour.bg/